Jom kita lihat ahli keluarga Vitamin B Complex - Vitamin
B1, Vitamin B2, Vitamin B3 (niacin), Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B9
(asid folic), Vitamin B12… Kesemua jenis vitamin B ni diperlukan oleh
badan anda.
Kita lihat pula apa fungsi setiap jenis Vitamin B tadi..
Vitamin B1
– menggalakkan pertumbuhan dan merangsang fungsi otak, membantu
kesihatan sistem saraf, mencegah kelesuan, meningkatkan stamina,
membantu sistem pencernaan dan metabolisma.
Vitamin B2 - Memproses asid amino dan lemak. Juga membantu mengaktifkan vitamin B-6 dan asid folic.
Vitamin B3
– Membantu mengurangkan kolestrol di dalam darah dan pengaliran
kolestrol dalam darah; membantu dalam kesihatan kulit yang baik,
membantu sistem pencernaan. Kajian klinikal membuktikan kadar B3 yang
rendah dapat menyebabkan depresi dan seterusnya meninggikan kadar utk
menjadikan seseorang psyco/sakit mental.
Vitamin B5 - Membantu mengurangkan stress fizikal/mental; membantu mengurangkan penuaan pramatang.
Vitamin B6
– Vitamin utama dalam proses asid amino. Mengawal serotonin di dalam
otak kerana ketidak seimbangan serotonin akan menyebabkan depressi.
Vitamin B9
– Bersama-sama dengan vitamin B12, vitamin B9 membantu fungsi
neurotransmitter as well as aktiviti mengurangkan depresi di dlm badan
Vitamin B12 – Mengawal kesihatan sistem saraf dan membantu pembinaan sel darah. Kekurangan B12 akan menyebabkan depressi, tidak tenteram.
Banyak kan B Complex yang dijual di pasaran?? Tapi..B Complex pilihan saya ialah…
.
B-Complex dari jenama Shaklee. Kenapa?
- Ia mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif
- Asid folik tambahan dan vitamin B penting tidak mudah diserap. Oleh itu, Shaklee berjaya menghasilkan kandungan asid folik yang unik serta boleh membuatkan zat makanan lebih mudah diserap dan teknologi berpaten ini eksklusif untuk Shaklee.
- Mudah di telan.
- Mengandungi kesemua 8 Vitamin B yang penting termasuk 100% Nilai Harian biotin
No comments:
Post a Comment