Ramai orang memiliki kebiasaan minum minuman sejuk selepas makan. Tindakan ini boleh menyebabkan PERUT MEMBUNCIT akibat timbunan lemak.
Minyak dan lemak yang baru dimakan akan menggumpal akibat air yang sejuk. Gumpalan akan menyebabkan proses pencernaan berlaku dengan cepat dan diserap oleh usus.
Jadi, biasakan minum air pada suhu normal atau air suam selepas menjamu selera! :)
No comments:
Post a Comment